vrijdag 28 september 2012
Wat doen als je gsm in het water is gevallen ?
woensdag 26 september 2012
tips om lekker te slapen zonder medicijnen
tips om lekker te slapen, zonder medicatie
Leer jezelf dat een bed dient om te slapen (en te vrijen). Uren liggen lezen in bed, tv kijken omdat je niet kan slapen of gewoon wakker liggen is niet de bedoeling
Lig je al lang wakker? Sta dan op en doe iets rustig. Wat ook goed werkt is iets gaan doen dat je niet leuk vindt.
Wist je dat je volgende zaken kan eten om een betere nachtrust te krijgen?
Vis zoals zalm, heilbot en tonijn bevat veel vitamine B6. Deze vitamine helpt om melatonine aan te maken, een hormoon die ons slaap-waakritme regelt. Ook bananen en kikkererwten bevatten die vitamine B6.
Volle granen bevatten veel magnesium die je helpen om door te slapen.Indien je nog niet slaapt, tel achterwaarts van 100. Wanneer je gedachten afdwalen, laat de gedachte los en keer terug naar het nummer waar je was gebleven. Dit zal je hoofd heerlijk leeg maken!
Calcium in bijvoorbeeld melkproducten zijn geassocieerd met het in slaap te kunnen vallen. Een kop warme melk is een beproefd huismiddeltje
Mooie dromen, lieve lezers!
zondag 23 september 2012
Herfst doet zijn intrede .
Alle computermodellen stellen voor de komende week wind, kil weer en regen in het vooruitzicht .
Maar het is niet uitgesloten dat er eind volgende week toch weer een nazomer aankomt. Het weer kan heel snel veranderen in deze tijd van het jaar.” Vorig jaar werd het op de eerste dag van oktober bijvoorbeeld nog 26,9 graden in Ukkel.
donderdag 20 september 2012
Ijzige winter op komst
Dat het ijs in de Arctische Zee deze zomer aan een hoog tempo gesmolten is, voorspelt weinig goeds voor het winterweer in Europa en de VS.
In de zomers van 2011 en 2007 smolt er ook een maximale hoeveelheid zee-ijs en de daaropvolgende winters staan te boek als erg koud.
woensdag 19 september 2012
zondag 16 september 2012
PLEZANT GEDICHTJE
eenzaam in de tuin van Eden,
met de zegen van de Heer,
wat verlangt een mens nog meer.
Hij liep lekker in z'n blootje
baadde zon en baadde pootje,
in het water van de beek,
zeven dagen van de week
Adam leefde zonder zorgen,
tot dat hij op zekere morgen,
plotseling ontdekte dat
ieder dier een vrouwtje had
maar ik zou U willen vragen
onderdanig en beleefd,
of U ook voor mij een vrouwtje heeft.'
'Goed,' zei God,'ik zal mijn best doen,
maar dan moet jij zelf de rest doen.
Ik zal zorgen voor een vrouw,
die haar leven deelt met jou'
Adam liep van pret te zingen,
hij kocht twee verlovingsringen.
Prijs de Heer, ik krijg een wijf,
al kost 't me een rib uit 't lijf.'
vrijdag 14 september 2012
Reanimeren
"Nee", klinkt het ver weg," ze proberen me te reanimeren
dinsdag 11 september 2012
wie zoek mee
een oogarts om de boze blik van de mensen te veranderen,
een kunstenaar om een glimlach op het gezicht van de mensen te tekenen,
een metser om aan vrede te bouwen,
een wiskundeleraar om terug te leren rekenen op elkaar
en een kachel dat mijn hartje kan verwarmen en doen smelten.
Stond in de krant
zondag 9 september 2012
Wat is STRESS?
Plotseling valt ze flauw in jouw auto en je brengt haar naar het ziekenhuis. Daar word je gestresst van.
Maar in het ziekenhuis hoor je dat ze zwanger is, en ze feliciteren je dat je vader gaat worden...
Jij zegt dat je niet de vader bent, maar het meisje zegt van wel.
Dit begint erg stressvol te worden...
Dus dan... eis je een DNA-onderzoek om te bewijzen dat je de vader niet bent.
Nadat de test gedaan is krijg je van de arts te horen dat je onvruchtbaar bent, en dat waarschijnlijk al vanaf je geboorte.
Je bent wel heel erg gestresst maar enorm opgelucht.
Onderweg terug naar huis denk je na over je 3 kinderen thuis...
DÁT IS PAS STRESS!!!!!!woensdag 5 september 2012
maandag 3 september 2012
Wat ik je voor vandaag nog wilde zeggen:
Onthoud, dat er altijd een licht is aan het einde van de tunnel!